フィジカルBで身長を伸ばしていくことはできるの?

フィジカルBで身長を伸ばしていくことはできるの?

 

 

身長を伸ばすためにできることとしては
どんなことがあるのでしょうか?

 

大人になってから身長を後悔しても
もう遅いとされています。

 

私も大人になってからもっと身長を
伸ばすことを本気で考えて努力して
おけばよかったと思うことになりました。

 

大人になってからだともう骨端線と
いう成長軟骨が閉じていることに
なり、そこから身長を伸ばすことは
できないんです。

 

後は伸ばすといえば、曲がった背骨を
整体で治したり、O脚を治したりと
いうところで若干の伸びは期待できますが
そこまでで、大幅に伸ばす、骨自体を
伸ばすことはできません。

 

ですから子どものときからしっかりと
骨を伸ばす、身長を伸ばすための
対策が必要になるのです。

 

 

子どものときの身長についての意識

 

子どものときにしっかりと身長を
伸ばすということを意識しておけば
いいのですが、子ども時代はなかなか
身長について意識があるという人は
いません。

 

バスケやバレーボールをやっていれば
身長を高くしたいと思うかもしれませんが
そうでなければあまり意識的にはなりませんし
そのうち伸びるだろうと楽観的に考えて
放っておいてしまうというところもあります。

 

大人がしっかりと見てあげる

 

子ども自身が身長について意識的に
見れないというところが普通だと思います。
そのため、親がしっかりと子どもの成長具合を
見てあげる必要があります。

 

子どもの成長には早く伸びる人と
遅く伸びる人がいますので、後から
伸びる可能性もありますので現時点で
低いからといって必ずしも低い身長で
終わるとは限りません。

 

ただ、できるのであれば平均身長よりも
明らかに低いということがわかった時点で
対策を考えてあげた方がいいでしょう。

 

また、スポーツをやっていたり、高い身長を
目指したいという場合ももちろん、何らかの
プラスアルファになるような対策を
考えてあげるのがいいと思います。

 

 

おすすめのフィジカルBとは

 

身長を伸ばす方法としては基本的に
よく眠ってよく食べるということに
なります。

 

当たり前のようですが、これが基本中の基本と
なります。
夜更かしをしていたり、小食の人は
伸びにくいということになります。

 

しっかりと健康的な規則正しい生活を
送っていく必要があります。

 

ただ、それでも身長は伸びてくれるとは
限りません。

 

ですので身長を伸ばすサプリメントと
いうものが役に立ってきます。

 

フィジカルBをここではおすすめしています。
このフィジカルBはスポーツトレーナーも
推薦するようなサプリメント。

 

ただ身長を伸ばすだけではなく
しっかりと丈夫な子どもに育ってもらうために
栄養成分が工夫されているものになります。

 

 

子どもの身長で悩んでいるのであれば
まずはフィジカルBを検討しておきたいですね。

 

フィジカルBについてはこちらのブログでも
言及しています。

 

フィジカルB